Türkiye'ye kargomuz bulunmamaktadır.
Adanın her yerine gönderim yapılmaktadır.
Siparişler gün içinde kargoya verilir.
Türkiye'ye kargomuz bulunmamaktadır.
Adanın her yerine gönderim yapılmaktadır.
Siparişler gün içinde kargoya verilir.
7NUTRITION
1.500 ₺
WhatsApp ile Sipariş
Kreatin, egzersiz kapasitesini destekleyen en çok araştırılmış ve etkili besin takviyelerinden biridir. Vücutta doğal olarak sentezlenir (günde yaklaşık 1 g) ve öncelikle et ve balıktan olmak üzere beslenme yoluyla alınır. Ancak, fiziksel olarak aktif bireylerde ve vejetaryenlerde kas kreatin seviyeleri daha düşük olabilir ve bu da takviyeyi özellikle faydalı hale getirir. İnsan vücudunda kreatin, öncelikle karaciğer, pankreas ve böbreklerde üç amino asitten (arjinin, glisin ve metionin) sentezlenir. Daha sonra kaslara taşınır ve burada serbest kreatin ve fosfokreatin olarak depolanır.
7Nutrition Kreatin Monohidrat, artan güç, dayanıklılık ve kas iyileşmesini destekleyen yüksek kaliteli bir kreatin monohidrattır. Gereksiz katkı maddeleri içermeyen saf formülü sayesinde bu takviye, antrenman performanslarını iyileştirmek için etkili yöntemler arayan sporcular ve fiziksel olarak aktif bireyler için mükemmel bir destek sağlar.
Neden 7Nutrition Kreatin Monohidrat’ı seçmelisiniz?
-Kaslardaki enerji seviyesini artırır – ATP üretimini destekler, bu da daha fazla güç ve dayanıklılığa dönüşür.
-Kas kütlesinin büyümesini destekler – kas hidrasyonunu iyileştirerek hipertrofiyi teşvik eder.
-Egzersiz kapasitesini artırır – özellikle kuvvet, interval ve dayanıklılık sporlarında.
-Kreatin monohidratın en saf hali – gereksiz katkı maddeleri ve dolgu maddeleri içermez, bu da en yüksek kaliteyi garanti eder.
-Bilişsel işlevlerin desteklenmesi – özellikle yorgunluk durumlarında hafıza ve konsantrasyon üzerinde potansiyel olarak yararlı etki.
7Nutrition Kreatin Monohidrat kimler içindir?
-Vücut geliştirmeciler ve güç kaldırma sporcuları gibi güç ve kas kütlesini artırmak isteyen kuvvet sporcuları.
-Kas performansını ve iyileşmesini geliştirmek isteyen dayanıklılık sporcuları.
-Tekrarlanan, yüksek yoğunluklu çabalar gerektiren takım sporları yapan kişiler.
-Günlük antrenmanlarında destek arayan fiziksel olarak aktif kişiler.
-Bir süre ara verdikten sonra antrenmanlara geri dönen ve daha hızlı bir şekilde form ve kas gücünü geri kazanmak isteyenler.
-Kas-iskelet sisteminin işleyişini desteklemek ve bilişsel yeteneklerini geliştirmek isteyen yaşlılar.
Fosfokreatin, sprint, halter ve interval antrenman gibi kısa süreli yoğun egzersizler sırasında kullanılan birincil enerji kaynağı olan ATP’nin yenilenmesinde önemli bir rol oynar. Kas ATP rezervleri sınırlıdır ve yalnızca birkaç saniyelik yoğun çalışma için yeterli olabilir. Fosfokreatin, hızlı ATP yenilenmesini sağlayarak daha uzun ve etkili antrenmanlara olanak tanır. Çalışmalar, kreatin takviyesinin kaslardaki toplam kreatin konsantrasyonunu yaklaşık %20-40 oranında artırabileceğini, bunun da atletik performansın artmasına ve daha hızlı toparlanmaya yol açabileceğini göstermektedir. Kaslarda artan fosfokreatin depolanması, kuvvet antrenmanı sırasında daha fazla tekrar yapılmasını sağlayarak antrenmana daha iyi adaptasyon ve kas kütlesi büyümesine katkıda bulunur. Ayrıca kreatin, kas hücresi hacmini artıran bir ozmotik ajan görevi görerek hipertrofiye ve kas protein sentezinin artmasına katkıda bulunabilir.
Kreatin takviyesi, özellikle kısa, yoğun ve yüksek yoğunluklu egzersiz yapan sporcular için faydalıdır. Ayrıca araştırmalar, kreatinin beyin fonksiyonlarını destekleyebileceğini, bilişsel işlevleri geliştirebileceğini ve hafif travmatik beyin hasarının etkilerini azaltabileceğini göstermektedir. Ayrıca, büyüme faktörlerinin ekspresyonunu iyileştirerek ve kas iyileşmesi için hayati önem taşıyan uydu hücrelerinin sayısını artırarak antrenman adaptasyonunu destekleyebilir. Araştırmalar ayrıca, kreatinin nöroprotektif özellikler sergileyebileceğini ve uyku yoksunluğu veya yoğun zihinsel aktivite gibi fizyolojik stres koşullarında beyin fonksiyonunun korunmasına yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Kreatin monohidrat, %99’dan fazla güvenlik ve etkinlik verisi içeren, en çok araştırılan kreatin formudur. Etil veya tamponlu kreatin gibi diğer kreatin formları bilimsel olarak belgelenmiş herhangi bir ek fayda göstermezken, kreatin yüksek oranda biyoyararlanıma sahiptir (%99’un üzerinde). Uluslararası Spor Beslenmesi Derneği de dahil olmak üzere birçok spor beslenme kuruluşu, kreatini atletik performansı ve genel sağlığı destekleyen güvenli ve etkili bir takviye olarak kabul etmektedir. 7Nutrition Kreatin Monohidrat, kolay sindirilebilir bir formda optimum dozda bu maddeyi sağlayan saf, yüksek kaliteli bir kreatin monohidrattır. Mikronize yapısı yüksek biyoyararlanım sağlayarak daha iyi emilim ve daha etkili etki sağlar.
Mikronize Kreatin Monohidrat, Taurin.
1 ölçek (3,6 gram) ürünü 250 ml su ile karıştırın. Antrenman sırasında tüketin. Önerilen porsiyonu aşmayın.
Red Orange 
Tropical Candy 
Blue Raspberry 
Blackcurrant 
Magic Citrus 
Grapefruit NUTREND
Icy Blue Raz 
Fruit Punch 
Sour Gummy Bear 
Candy Ice Blast 
Baddy Bear APPLIED
Henüz hesabınız yok mu?
Hesap oluşturWhatsApp ile Sipariş
Değerlendirmeler
Filtreleri temizleHenüz değerlendirme yapılmadı.