Creatine Monohydrate Creapure® 300g

Creapure® Adında Kalite
Creapure® , sürdürülebilirliğe önem veren, sıkı Alman ve Avrupa standartlarını karşılayan markalı bir hammaddedir . Bu hammaddenin her partisi titiz analitik testlerden geçer , hiçbir katkı maddesi içermez ve doping riski taşımaz.

Her Sporcuya Yardımcı Olur
Kas gücündeki artış sadece vücut geliştirmeciler tarafından değil , cinsiyet veya spor türü fark etmeksizin her aktif kişi tarafından takdir edilmektedir.
-Koşma, Yüzme, Takım Sporları, Kuvvet Antrenmanı, Dayanıklılık Antrenmanı, Çapraz Fit, Dövüş Sporları vb.

Herkese Uygun Bir Takviye
Güç Sporcuları – Kısa süreli, yüksek yoğunluklu egzersizlerin ardışık patlamaları sırasında kas gücünü ve fiziksel performansı destekler.
Dayanıklılık Sporcuları – Yokuş yukarı bölümler veya son sprintler gibi kısa süreli yoğunluk artışları gerektiğinde faydalı olabilir. Kaslardaki su tutulumu, aktivite sırasında hidrasyon durumunu stratejik olarak etkileyebilir.
Kadınlar – Kadınlar da kreatinin olumlu etkilerinin olduğu sporlarla ilgilenmektedir. Özellikle daha az et tüketen kadınlar için faydalıdır. Kas kütlesi, spor türüne ve beslenme stratejisine daha çok bağlıdır. Sudan kilo alımı hafiftir, genellikle 1-2 kg civarındadır.
Yaşlılar – Yaşla birlikte kas kütlesi ve gücü azalır ve bu durum düşme riskine katkıda bulunabilir. Artan kanıtlar, kreatinin bilişsel işlev üzerindeki etkisini de incelemektedir.
Oyun Topluluğu – Kreatinin bilişsel işlevler üzerindeki etkisini ve uyku eksikliğini yönetmedeki potansiyel rolünü araştıran araştırmaların sayısı artıyor.

1000’den Fazla Çalışma Tarafından Doğrulandı
Kreatin monohidrat formunun etkili olduğu gösterilmiştir. 1.000’den fazla çalışma, güvenliğini ve sağlık yararlarını doğrulamış ve sürekli yeni kanıtlar ortaya çıkmıştır. Günlük 5 g’lık uzun süreli kreatin takviyesinin, uzun süreli kullanımda bile tamamen güvenli olduğu kanıtlanmıştır.

Bilimsel olarak kanıtlandı
Kreatinin, ardışık kısa süreli, yüksek yoğunluklu antrenmanlar sırasında fiziksel performansı artırdığı gösterilmiştir . Kreatin ayrıca, 55 yaş üstü yetişkinlerde günlük 3 gr alındığında güç antrenmanı verimliliğini de artırabilir.

Kreatin doğal olarak oluşur
Örneğin et veya balıkta. Maalesef, sadece normal yiyecekleri tüketerek yeterli miktarda protein alamayız. Bu hazır form, hayvansal kaynaklı hiçbir madde içermediği için veganlar için de uygundur.