Dorian Yates’in Metabolik Kilo Alım Takviyesi, yüksek kaliteli peynir altı suyu proteini, kreatin, vitaminler ve temel besin maddelerinin güçlü bir kombinasyonunu içerir. Fiziksel olarak aktif kişiler ve güç antrenmanı yapan sporcular için önerilir. Peynir altı suyu proteini sütten elde edilir. Daha spesifik olarak, peynir altı suyu süt üretim sürecinin bir yan ürünüdür. Peynir altı suyu, yüksek protein içeriği nedeniyle önemlidir. Proteinler, insan vücudundaki tüm hücrelerin temel elementleridir. Proteinler ise amino asitlerden oluşur. Bazı amino asitler vücudunuzun hücreleri tarafından üretilirken, diğerleri yediğiniz yiyeceklerden sağlanır.
NASIL ÇALIŞIR
Vücudunuzun günlük ihtiyacı olan proteinin %96’sını alacaksınız . Protein tokluk hissini artırır, kas kaybını önler ve en yüksek termik etkiye sahiptir; yani karbonhidrat veya yağlara kıyasla sindirimi daha fazla kalori gerektirir.
Karbonhidrat ve yağların mükemmel oranı : %37 Karbonhidrat ve %4 Yağ. Hem yağ hem de karbonhidrat içeren
yiyecekler beyninizdeki ödül merkezini uyarır ve aşırı yeme ve kilo alımına yol açabilen iştahınızı artırır. Bu nedenle, aşırı yemeyi önlemenize ve iştahınızı kontrol altına almanıza yardımcı olmak için mükemmel miktarı koyduk. Sağlıklı bir vücudun yapı taşları olan B vitaminleri, enerji seviyeleriniz, beyin fonksiyonunuz ve hücre metabolizmanız üzerinde doğrudan etkiye sahiptir. Yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olan ve depolanmış yağ oluşumunu zorlaştıran Magnezyum içerir . Ayrıca Magnezyum, diğer amino asitlerden proteinlerin oluşturulmasına yardımcı olur. Sinir sistemine yardımcı olarak, beyin ve sinir sistemi boyunca mesajların daha hızlı iletilmesini sağlar ve bu da daha iyi bir zihin-kas bağlantısı anlamına gelir. Saf kaynaklardan elde edilen birçok başka bileşen de içerir ; bunlar birlikte çalışarak size kas kazanımı veya mükemmel bir öğün yerine geçme imkanı sunar. Ayrıca, bu formülün, dünyanın en büyük vücut geliştiricilerinden biri olan Dorian Yates’in 40 yılı aşkın fitness ve beslenme deneyiminin sonucu olduğunu unutmayın.
1. Peynir Altı Suyu Proteini
Kas dokusu üretimini artırır, hızlı sindirilir, biyoyararlanımı yüksektir. Kas onarımı ve büyümesi için önemlidir.
Süt ürünleri.
2. Kreatin Monohidrat
Kas enerji üretimini artırır, daha fazla tekrar yapmanıza yardımcı olur, kas büyümesini destekler, hücre hidrasyonunu artırarak daha büyük kas pompaları sağlar.
3. L-Glutamin
Egzersiz sonrası toparlanmayı hızlandırır, kas kaybını engeller, metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını teşvik eder.
4. BCAA (Branched-Chain Amino Acids) 2:1:1 Kompleksi
Kas yıkımını engeller, amino asitleri sağlar, kas kütlesi korur.
Amino Asitler: L-Lösin, L-İzolösin, L-Valin.
5. L-Arginin
Protein sentezini artırır, kan dolaşımını iyileştirir, kas kütlesi artışına yardımcı olur, kan basıncını düşürür.
6. Kalsiyum Alfa-Ketoglutarat
Kas gelişimine yardımcı olur, katabolizmayı önler, iyileşmeyi hızlandırır.
7. L-Lizin
Kas büyümesini destekler, yağların hücreler arasında taşınmasını sağlar, kolajen üretimine katkı sağlar.
8. L-Sitrülin DL-Malat (2:1)
Kas yorgunluğunu ve güçsüzlüğünü tedavi eder, bilişsel işlevi artırır.
9. L-Metiyonin
Antioksidan görevi görür, kas dokusunu korur, aşırı amonyak seviyelerini ortadan kaldırır.
10. C Vitamini
Bağışıklık sistemini güçlendirir, yağ yakımını destekler, kolesterolü düşürür, cilt sağlığını iyileştirir.
11. B6 Vitamini
Şeker, yağ ve protein işleme, yağ yakımı ve protein emilimini artırarak kas gelişimini destekler.
12. E Vitamini
Kas koruma ve güç artırma, enerji artışı, fiziksel performansı artırır.
13. B5 Vitamini (Pantotenik Asit)
Yeni kan hücreleri üretir, besinleri enerjiye dönüştürür, metabolizmayı hızlandırır, dayanıklılığı artırır.
14. D3 Vitamini
Kemikleri güçlendirir, kalsiyum emilimini artırır, kas gücünü artırır, osteoporoz riskini azaltır.
15. B1 Vitamini (Tiamin)
Enerji üretimi, kas kütlesinin korunması, sinir sistemi desteği sağlar.
16. B2 Vitamini (Riboflavin)
Protein emilimini artırır, enerji üretimine yardımcı olur, kas kütlesini korur.
17. Folat
Hücre yenilenmesini destekler, genetik materyalin korunmasına yardımcı olur.
18. Magnezyum
Enerji üretimini destekler, kas büyümesini artırır, sinir iletimi ve zihin-kas bağlantısını iyileştirir.
19. Çinko
Bağışıklık sistemi desteği, sindirim iyileştirmesi, kas gelişimi, yaraların iyileşmesi.
20. Krom
Şeker metabolizmasını iyileştirir, yağ depolamayı engeller, insülin hassasiyetini artırır.
21. Bakır
Kan hücrelerinin yapımında, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde rol oynar.
22. L-Karnitin
Yağları enerjiye dönüştürür, kas koordinasyonunu artırır, enerji artışı sağlar.
23. Alfa Lipoik Asit
Yağ yakımını artırır, kan şekeri seviyelerini düzenler, zihin-kas bağlantısını güçlendirir.
24. CLA (Konjuge Linoleik Asit)
Yağ yakımını artırır, kas gelişimini destekler, metabolizma hızını yükseltir.
25. Yeşil Kahve Çekirdeği Özü
Metabolizmayı hızlandırır, kan şekeri düzenler, yağ yakımını artırır.
26. Yeşil Çay Yaprağı Özü
Yağ yakımını teşvik eder, metabolizma hızını artırır, serbest radikallerle savaşır.
27. Tribulus Terrestris Meyve Özü
Testosteron seviyelerini artırabilir, libido ve kas gelişimi üzerinde olumlu etkiler yaratabilir.
28. Panax Ginseng Kökü Ekstresi
Enerji artışı sağlar, zihinsel odaklanmayı artırır, yorgunluğu azaltır, kan şekeri seviyesini düzenler.
Değerlendirmeler
Filtreleri temizleHenüz değerlendirme yapılmadı.